长跑促进多巴胺分泌（2/2）

陆祺虽说对运动并不是那么的重视，但是他平时也是会增加一些运动量的。

因为陆祺为了保持一个良好的身材，他在很小的时候，就已经听舒楠说喜欢身材好的男人。

虽然陆祺知道，那可能是小孩子风言风语。

但是陆祺却会记在心里，他认为把这一点做好的话，那其实也是最好的一个选择。

不管对陆祺自身来说，还是对于他喜欢的舒楠人来说，那都是很不一样的一个存在。

陆祺其实也是想要做好这样一个身材管理和颜值管理的，虽说那时候，他觉得自己其实也是并没有什么理由，也并没有什么不要去做这样的东西。

但是这也是一个男生对自己最为挚爱的女生的一种重视。

陆祺：到了打我电话，我先跑一会儿步。

陆祺看完这条信息，也是开始跑了起来。

陆祺的速度，并不是那么的快，但是却很均匀，就好像真的是全身处在这种非常放松的状态之中。

陆祺在跑步的时候，似乎全身心地投入其中了。

陆祺在这一刻，是真的很放松。

虽说很多时候，陆祺也并不是一个特别去冲去闯的人。

陆祺也是一个有点佛系的人，但是很多时候，他的天赋绝伦，确实让他很快就成为了一个万众瞩目的焦点。

陆祺在这一点上面，其实也是特别不喜欢。

因为很多时候，陆祺就希望自己低调的过完这样的一个生活。

陆祺其实对自己的人生很多要求，都并不是那么高。

但是很多时候，其实就好像在陆祺的人生中，突然之间就出现了这样一些东西，让他觉得特别的奇怪。

陆祺在这一点上就是特别难以去接受的，只是他又觉得不得不去接受。

很多时候这也是为人的一种无奈吧，就像那个时候，面对很多东西的时候，陆祺总是这样子。

舒楠在看到这样一条信息，也是觉得真的是什么都不需要去思考呢？

好像陆祺都会替舒楠想好的，好像很多时候，很多事情真的是和思想上这种事完全不一样。

陆祺在这一点上面，其实是非常清楚是能够知道的，当然也是很快就回了一个好字，便也是开始去到操场的路上。

陆祺在这一点上面，其实也是非常开心的。

而且其实也是好久没有跑过步了，虽然说过往他也是并不是一个那么喜欢运动的人，但是他对于长跑也是有着非常独特的爱好。

陆祺觉得，就好像有很多想要去说的话，想要去做的事情并没有做成，并没有说出来的时候，很多时候就能够通过跑步来进行一个发现的时候短跑，哪里又有这种感觉呢？

好像久久的一个跑步，会使多巴胺的分泌加速，就好像会陆祺开心。

陆祺觉得自己的这一点，其实非常清楚，就知道这样一个道理的时候，就是因为多巴胺的分泌，才使他觉得开心。

陆祺其实就是想要去跑步，也是享受那一种快乐，那种快乐感，其实真的是似乎无家可归之宝一般的存在。

陆祺在这一点上面，其实是非常清楚就能够知道这样一个道理的。